Ev

Kişisel Finans

Ile güvence altına alınız - mankenler

Ile güvence altına alınız - mankenler

ŞEbekelerin güvenlik ihtiyaçları yeni tehditler ortaya çıktıkça sürekli değişiyor ve veriler birçok farklı kullanıcı ve uygulama arasında paylaşıldığından. Hem yeni tehditlerin hem de ticari ihtiyaçların önüne geçmek, mevcut güvenlik alt yapısının kuruluştan gelen taleplerin tam setini yeterince karşılayıp karşılamadığı ya da ...

Sinyalleşme MPLS Ağlarındaki protokoller - mankenler

Sinyalleşme MPLS Ağlarındaki protokoller - mankenler

Junos tabanlı bir MPLS ağı yönetiyorsanız, Her ikisi de Junos OS tarafından desteklenen iki temel MPLS sinyal protokolü: Etiket Dağıtım Protokolü (LDP): LDP, IGP'lerden çok benzer şekilde davranan oldukça basit bir sinyal protokolüdür (OSPF ve IS-IS). LDP en üstte çalışır ...

MPLS Ağlarında Sondan bir sonraki Hop Atışının Avantajı - köpükler

MPLS Ağlarında Sondan bir sonraki Hop Atışının Avantajı - köpükler

Hangi pop-up'ları seçtiğiniz yönlendirici seti MPLS etiketi ağ performansında fark yaratabilir. Sondan bir sonraki atlama, yapılandırma işleminin biraz daha uzun süre gerekebilir, ancak ağır trafik zamanlarında ödeme buna değer olabilir. Anahtarlamalı bir paketteki MPLS etiketi, çıkış yönlendiricisi veya ... tarafından açılır.

Junos'un Modüler Mimarisinin Yararları - kuklalar

Junos'un Modüler Mimarisinin Yararları - kuklalar

, Bir yönlendiriciniz sürekli olarak yeniden başlattınız mı? Konsolda, tek bir gerekli olmayan süreçte bir hata görüyor musunuz? Junos OS ile bu sorunu görmüyorsunuz. Junos OS modüler mimarisi, kendi denetim masasında süreçlerin kendi modülünde (bazen daemon olarak da adlandırılır) çalıştırılmasını sağlar. Her bir modül ...

MPLS Ağlarında Etiket İşlevi - aptallar

MPLS Ağlarında Etiket İşlevi - aptallar

Çoklu Protokol Etiket Anahtarlama (MPLS), yönlendirilen ağınızı Anahtarlamalı bir şebekeye daha yakın bir şeye. Paketleri hop-by-hop bazında yönlendirmek yerine belirli kaynak-hedef çiftleri için yollar oluşturulur. Bu önceden belirlenmiş yollara, etiket geçişli yollar (LSP'ler) adı verilir. Etiket anahtarlı bir ağ oluşturan yönlendiriciler, etiket anahtarlama yönlendiricileri (LSR'ler) olarak adlandırılır. Etiket temelleri Paket olarak ...

Junos OS için on Yardım Kaynağı - mankenler

Junos OS için on Yardım Kaynağı - mankenler

Bu, bulunacak git-git kaynaklarının ilk on listesidir Junos'a yönelik yazılım işlemleri, eğitim ve destek hakkında daha fazla bilgi - Junos OS'yu kendi ağ dağıtımlarınızında yapılandırmanıza ve çalıştırmanıza yardımcı olmak için ihtiyaç duyabileceğiniz tüm ek ayrıntılar. CLI Yardım Komutları Belirli bir özelliğin nasıl olduğu hakkında daha fazla bilgi için arıyor musunuz? ...

Junos Ağ Üzerinin Üç Düzleminin İşlevi OS - kuklalar

Junos Ağ Üzerinin Üç Düzleminin İşlevi OS - kuklalar

Junos'un çalışma mimarisi sistemi, kontrol, servis ve yönlendirme işlevlerini farklı düzlemlere temiz bir şekilde böler. Junos OS uçaklarının her biri, ağın çalışmasında kritik bir işlev kümesi sağlıyor. Junos ağ işletim sisteminin kontrol düzlemi (NOS) Kontrol düzleminin tüm fonksiyonları çalışır ...

BGP Yolu Yansımasının Temelleri

BGP Yolu Yansımasının Temelleri

BGP Yolu Yansıması Temelleri, özellikle aşağıdakilerle birlikte oldukça zordur:[SET:h1tr]BGP Yolu Yansımasının Temelleri

Köprü, Yönlendirme ve Anahtarlama Ağ Temelleri)

Köprü, Yönlendirme ve Anahtarlama Ağ Temelleri)

Köprü, Yönlendirme ve Anahtarlama Ağ Temelleri (<[SET:categorytr]

Etiket Anahtarlama Yönlendiricilerinin türleri - mankenler

Etiket Anahtarlama Yönlendiricilerinin türleri - mankenler

Çoklu Protokol Etiket Anahtarlama (MPLS), yönlendirilen ağınızı, Anahtarlamalı şebeke. Paketleri hop-by-hop bazında yönlendirmek yerine belirli kaynak-hedef çiftleri için yollar oluşturulur. Bu önceden belirlenmiş yollara, etiket geçişli yollar (LSP'ler) adı verilir. Etiket anahtarlı bir ağ oluşturan yönlendiriciler, etiket anahtarlama yönlendiricileri (LSR'ler) olarak adlandırılır ve içeri girerler ...

Yönlendirme Filtrelerindeki Eşleme Eylemlerini anlamak - mankenler

Yönlendirme Filtrelerindeki Eşleme Eylemlerini anlamak - mankenler

Rota filtreleri için mevcut eşleşme eylemleri, diğerleri için mevcut olan eşleşme eylemlerini Junos'daki yönlendirme politikaları. Güzergahları kabul edebilir, güzergâhları reddedebilir, bir güzergaha ait öznitelikleri değiştirebilir veya akış kontrol tipi işlevleri yapabilirsiniz. Şimdiye kadar, rota filtreleri ile birlikte kullanılabilecek en yaygın eylemler kabul ve reddedilir. Tipik olarak, siz istiyorsunuz ...

Ağ Ekipmanını Kurarken İyi Güvenlik Uygulamaları kullanın - mankenler

Ağ Ekipmanını Kurarken İyi Güvenlik Uygulamaları kullanın - mankenler

Aşağıdaki güvenlik protokollerinin önemi olamaz abartılmış. Doğru önlemler alınmazsa, personele veya cihaza ciddi zarar verebilirsiniz. Güvenliğinizi sağlamak ve cihazı arızadan korumak için bu yönergeleri izleyin. Her zaman dikkatli ol ve iyi kararlar ver. Not: Cihazı kurmak için yalnızca eğitimli ve kalifiye personel konmalıdır. Kullanın ...

Yönlendirme Filtrelerindeki Eşleşme Türlerini anlayın - yamanlar

Yönlendirme Filtrelerindeki Eşleşme Türlerini anlayın - yamanlar

Rota filtreleri belirli IP adresleri veya önek aralıkları ile eşleşir. Diğer yönlendirme ilkelerine çok benzer şekilde, bazı eşleşme ölçütlerini ve bunlara karşılık gelen eşleme eylemlerini içerirler. Yol filtreleri ve diğer politika eşleşme koşulları arasındaki önemli fark, birden çok filtrenin nasıl ele alındığıdır. Birden fazla eşleşme durumunuz varsa, koşullar aşağıdaki gibi ele alınır ...

TCP / IP'deki SRX Services Ağ Geçidi Akış İşleme - mankenleri

TCP / IP'deki SRX Services Ağ Geçidi Akış İşleme - mankenleri

'Yi anlayın, bir akış bir paket kümesi olarak tanımlanır Bu, bir dizi üstbilgi alanıyla aynı değerleri paylaşır. SRX, aygıt üzerinden paket akışını işleyerek güvenlik ilkesini zorlar. Bu nedenle, akış işleme, SRX yapılandırmasında ve yönetiminde önemli bir konsepttir. SRX aslında çok karmaşık şeyleri yapar ...

Için İçe Aktarma Politikaları Oluşturamıyorsunuz OSPF için İçe Aktarma Politikaları Oluşturamıyorum - mankenler

Için İçe Aktarma Politikaları Oluşturamıyorsunuz OSPF için İçe Aktarma Politikaları Oluşturamıyorum - mankenler

Neden yapamazsınız OSPF için ithalat ilkeleri oluşturmak (veya bu konuda IS-IS), OSPF bir bağlantı-devlet protokolüdür. Bağlantı devlet protokolleri, ağ içindeki her düğümün bağlantı durumu veritabanının görünümünü aynen paylaşmasını sağlayarak çalışır. Gelen güzergahları değiştirirseniz veya filtrelerseniz yerel bir kopyasını oluşturursunuz ...

Junos Yapılandırma İşlemini anlayın - mankenler

Junos Yapılandırma İşlemini anlayın - mankenler

Ardıç mühendisleri, Junos komut satırı arayüzünü tasarlarken erken müşterilerle birlikte çalışmışlardır (CLI) kullandı ve bu ilk kullanıcılar çok sayıda akıllı özellik istedi. Günümüzde, Junos, insan hatası yüzünden büyük sıkıntı ve baş ağrısından kaçınmanıza yardımcı olabilir. Birçok farklı araştırma, ağ kesintilerinin% 60'ından fazlasının gerçekleşebileceğini gösteriyor ...

Junos - suni günler kullanıcı hesabı ayrıcalık sınıfları

Junos - suni günler kullanıcı hesabı ayrıcalık sınıfları

Junos'ta kullanıcı hesapları oluştururken, bunu ilişkilendirmek isteyeceksiniz ayrıcalık sınıfına sahip bir kullanıcı. Junos OS cihazında her biri kendi yetkili işlev setine izin veren dört standart giriş ayrıcalık sınıfı vardır. Kendi benzersiz ayrıcalık sınıfınızı da oluşturabilirsiniz. Ayrıcalık Sınıfı Açıklaması Kullanım Öneri Süper kullanıcı Süper kullanıcı olabilir ...

Hacklenmeden kaçınmak için Linux Yamalarını Güncel Hız Tutmak

Hacklenmeden kaçınmak için Linux Yamalarını Güncel Hız Tutmak

Halen devam etmekte olan yama belki de en iyisidir Linux sisteminizin güvenliğini artırmak ve bu sinir bozucu korsanlardan kaçınmak için yapabileceğiniz bir şey. Kullandığınız Linux dağıtımı ne olursa olsun, yama çabalarınıza yardımcı olacak bir araç kullanarak işinizi çok daha kolay hale getirir. Çoğu zaman, Linux tamamen yama yönetimi döngüsünden uzaktır. ...

LAN ve Yerel Ağ Anahtarları ve Junos OS - mankenler

LAN ve Yerel Ağ Anahtarları ve Junos OS - mankenler

Çarpışmaları azaltmak için ağ bölümlemesi gereksinimi arttı Ağlar büyüdü ve hızlandı. Esneklik açısından, fiziksel segmentleme, VLAN'larla mantıksal parçalara ayrılmanın yolunu açtı. Bu uygulama, anahtar olarak adlandırılan özel bir köprü tipi ile birbirine bağlanmış LAN'ların izole parçaları oluşturur. VLAN'lara olan ihtiyaç Köprüler azaltılıyor ...

ÖNemli Mobil Cihaz Güvenliği Endişeleri - uydular

ÖNemli Mobil Cihaz Güvenliği Endişeleri - uydular

Akıllı telefonlar ve tabletler gibi mobil cihazlar, yüksek verimlilik artışı sağlayabilir ve kurumsal verilere ve uygulamalara her zaman / her yerde erişime izin verir. Bununla birlikte, bu esneklik zorlukları olmaksızın değil. Korumak için ihtiyaç duyduğunuz mobil cihaz dağıtımlarıyla ilgili bazı sorunlar şunlardır: Kaybedilen ve hırsızlığı: Bunlar yüzbinlerce kişiyle büyük endişeler ...

Junos'u Yükseltme hakkında bilmeniz gerekenler - mankenler

Junos'u Yükseltme hakkında bilmeniz gerekenler - mankenler

Ağınızı çalıştırmak için gerekli olan bir konu yazılım güncellemeleridir. Yeni Junos sürümlerinin teslimat modeli, diğer ağ sistemlerine kıyasla yükseltme işlemini basitleştirir. Yeni sürümler ve numaralar Juniper, Junos OS'nun yeni sürüm özelliklerini ve işlevselliğini yılda üç ila dört kez müşterilerine sunacak yeni ana sürümlerini sunuyor. ...

Kablosuz Ağ için Bilmeniz Gereken Anahtar Sözcükler - mankenler

Kablosuz Ağ için Bilmeniz Gereken Anahtar Sözcükler - mankenler

Bir kablosuz ağ, yalnızca radyo kullanan bir ağdır bilgi alışverişi yapmak için direkt kablo bağlantıları yerine sinyal verir. Bu kadar basit. Kablosuz ağ bağlantısı olan bir bilgisayar bir cep telefonuna benzer. Bir cep telefonunu kullanmak için bir telefon hattına bağlanmak (bağlanmak) zorunda değilsiniz gibi olmak zorunda değilsiniz ...

Junos Komut Hiyerarşisi hakkında bilmeniz gerekenler - mankenler

Junos Komut Hiyerarşisi hakkında bilmeniz gerekenler - mankenler

Tüm Junos OS komutları arasında ayrılmıştır operasyonel ve konfigürasyon modu. Bununla birlikte, her modda hala yüzlerce olası komut vardır. Komut satırı arayüzü (CLI) hepsini tek bir listede gösterdiyse, birçok ekranı dolduracak ve kullanımı zor olacaktı. Böylece, Junos OS yazılımı bunları bir grup hiyerarşiye yerleştirir ...

Ana Birleşik Mesajlaşma Özellikleri - mankenler

Ana Birleşik Mesajlaşma Özellikleri - mankenler

Birleştirilmiş mesajlaşma kavramı ve sunduğu özellikler satıcıdan satıcıya değişir, ancak genel olarak, bekleyebileceğiniz bazı yetenekler şunlardır: Otomatik Görevlisi. Otomatik görevli, sanal resepsiyonist veya operatöre benzemektedir. Otomatik görevli, dokunmatik tonlu menü girişi veya sesli yanıt tanıma üzerinde çalışabilir ve bunları yapabilirsiniz ...

Hacklerden Kaçınılması Gereken Güvenlik Açığı Bilinir - mankenler

Hacklerden Kaçınılması Gereken Güvenlik Açığı Bilinir - mankenler

Hemen hemen tüm mesajlaşma uygulamaları ağınızdaki hedeflere saldırıyor. E-postanın çoğalması ve iş bağımlılığı göz önüne alındığında, hemen her şey adil bir oyundur. VoIP ile konuşmak. Kötü niyetli insanların onunla neler yapabileceği gerçekten korkutucu. Mesajlaşma sistemlerinde temel zayıflıklardan biri, destekleyici protokollerin birçoğunun tasarlanmadığı ...

Bir Windows 2000 Ağında Ne kadar güvenlik İhtiyacınız olduğunu bilerek - insanların

Bir Windows 2000 Ağında Ne kadar güvenlik İhtiyacınız olduğunu bilerek - insanların

Insanlara erişimi Windows 2000 ağı kullanıcı hesapları aracılığıyla. Her kişiye benzersiz bir kullanıcı hesabı atanmalıdır. Bu şekilde, şebeke her bir kişiyi ayrı bir şahıs olarak görür. Bu ayırdedici özelliği, size, bu kullanıcı hesaplarına dayanarak neye erişebildiğini kontrol etme olanağını da verir. Kullanıcı hesapları toplanabilir ...

Ağ Altyapısı Hacks'tan Kaçınılması Gereken Güvenlik Açıklarını Bilinir - mankenler

Ağ Altyapısı Hacks'tan Kaçınılması Gereken Güvenlik Açıklarını Bilinir - mankenler

Ağ altyapı güvenlik açıkları, çoğu teknik güvenlik için temel oluşturur sorunlarınız ve bilgi sistemlerinde kesmek gibi. Bu alt düzey güvenlik açıkları, hemen hemen ağınız üzerinde çalışan her şeyi etkiler. Bu yüzden onları test etmeniz ve mümkün olduğunca ortadan kaldırmanız gerekir. Ağ altyapınızdaki ahlaki korsanlık testlerine odaklanmanız zayıf noktaları bulmak olmalıdır ...

Mac kullanıcıları OS X Lion Server Klavye İpuçları Windows kullanıcıları için - mankenler

Mac kullanıcıları OS X Lion Server Klavye İpuçları Windows kullanıcıları için - mankenler

Mac OS X Lion Server'ın yönetim araçlarındaki fare eylemleri. Mac kullanıcıları bu teknikleri biliyor olacak, ancak Windows kullanıcıları için yeni olabilirler: Bir listeden birden fazla seçim yapın: Shift tuşunu basılı tutarak tıklamayla bir kerede bir öğe seçebilirsiniz. Bir öğeyi seçmek için tıklayın ve ...

ITIL başarısında önemli olanı kimin yaptığını bilerek, ITIL'deki Bazı Önemli Rollere Bakarak <ITIL

ITIL başarısında önemli olanı kimin yaptığını bilerek, ITIL'deki Bazı Önemli Rollere Bakarak

Bakmaktadır. ITIL ile etkileşiminizin başlangıcından birkaç önemli rol bilerek yararlanabilirsiniz. Servis sahibi Hizmet sahibinin bir servisi vardır. Hizmet sahibi genellikle IT sağlayıcı organizasyonunda birisidir ve rol bir noktayı sağlar ...

Mobil cihazlardaki verileri korumak için uyuşturucu

Mobil cihazlardaki verileri korumak için uyuşturucu

, Bir beşli bugünün akıllı telefon ve tablet cihazlarının çoğuna güç sağlayan mobil cihaz işletim sistemleri. Bu işletim sistemlerinin tümünden çalışanların erişim isteklerine hazır olun: Apple'ın iOS'ları: Apple'ın inanılmaz derecede popüler işletim sistemi, iPhone, iPad, iPod Touch gibi çalışan cihazlar ...

Sanallaştırmada önemli oyuncular ve ürünler - sanal ortamda geçiş yapmaya karar verdikten sonra mankenler

Sanallaştırmada önemli oyuncular ve ürünler - sanal ortamda geçiş yapmaya karar verdikten sonra mankenler

Çözümler, destekler ve ürünler için mi gideceksiniz? Bu liste, sanallaştırmada başlıca oyuncuları temsil ediyor: VMware: Sahanın büyük babası. VMware Server ve ESX Server olarak adlandırılan donanım öykünmesi sanallaştırma ürünlerini sağlar. Xen: Yeni bir açık kaynak yarışmacısı. Paravirtualization çözümü sağlar. Xen ...

Kurumsal Mobil Cihazların Hırsızlığa Karşı Korunması - kuklalar ya da hırsızlığa karşı en temel güvenlik savunması olan mankenler

Kurumsal Mobil Cihazların Hırsızlığa Karşı Korunması - kuklalar ya da hırsızlığa karşı en temel güvenlik savunması olan mankenler

Mobil cihazlar kablosuz (OTA) devre dışı bırakılıyor. BlackBerry gibi kurumsal dostu cihazlarla bu bir esinti, ancak iPhone, iPod, iPad, Android tabanlı cihazlar ve diğerleri de dahil olmak üzere çoğu mobil cihazla bu daha hileli bir öneri. Neyse ki, kayıp ve hırsızlığa karşı korunma hızla gelişen bir alan ...

Güvenlik Duvarı Karşı Karşıya olduğunuzu bilerek - AYDOMLAR

Güvenlik Duvarı Karşı Karşıya olduğunuzu bilerek - AYDOMLAR

Hacker'ların birçok yolu vardır (güvensiz şifre ve yazılımların ötesinde böcekler) bilgisayarlara ve ağlara girmeye. Çoğu işletim sistemi ve diğer programların güvenlik açıkları vardır ve birisi bunları keşfetmeden önce yalnızca bir zaman meselesidir. Bu makale, bilgisayar korsanlarının bilgisayar sistemlerine saldırmak için kullandığı yaygın tekniklerden yalnızca bazılarını araştırıyor. Bu bir ...

Bir Windows Server 2016 DHCP Sunucusunu yönetme - bir DHCP yapılandırdığınızda ve yönettiğinizde uymanız gereken adımları kesin olarak gösteren

Bir Windows Server 2016 DHCP Sunucusunu yönetme - bir DHCP yapılandırdığınızda ve yönettiğinizde uymanız gereken adımları kesin olarak gösteren

Sunucu, kullandığınız ağ işletim sistemine veya yönlendiricisine bağımlıdır. Aşağıdaki paragraflar, Windows Server 2016'da DHCP sunucusu ile nasıl çalışılacağını açıklamaktadır. Diğer işletim sistemleri için olan prosedürler benzerdir. DHCP sunucusunu henüz kurmadıysanız ...

Sistem Avantajları Hacks'a mesaj gönderme - dummies

Sistem Avantajları Hacks'a mesaj gönderme - dummies

Hemen hemen tüm mesajlaşma uygulamaları ağınızdaki hedefleri kandırıyor. E-postanın çoğalması ve iş bağımlılığı göz önüne alındığında, hemen her şey adil bir oyundur. VoIP ile konuşmak. Kötü niyetli insanların onunla neler yapabileceği gerçekten korkutucu. Mesajlaşma sistemlerinde temel zayıflıklardan biri, destekleyici protokollerin birçoğunun tasarlanmadığı ...

Mobil Cihaz Güvenliği Zorlukları Geliştirilmiş veya kullanılmakta olan mobil cihaz uygulamalarının sayısının artmasıyla birlikte, kuklalar

Mobil Cihaz Güvenliği Zorlukları Geliştirilmiş veya kullanılmakta olan mobil cihaz uygulamalarının sayısının artmasıyla birlikte, kuklalar

Kurumsal işyerinde bulut bilişim ekonomisi işletmelerle çatışmaya başlamıştır. Birçok işletme, bazı uygulamaları veri merkezindeki fiziksel sunuculardaki daha önceki dağıtımlardan buluta taşımak için maliyet açısından etkili bir hale gelmiştir. Artık yaygın ...

Mobil E-posta için Zorluklar

Mobil E-posta için Zorluklar

Kurumsal e-posta için mobil aygıt güvenliği zorunludur çünkü akıllı telefon kullanıcıları artık kurumsal e-postaya kolayca erişebilirler. Çalışanlar bu cihazları yalnızca e-postaları kontrol etmek için değil, aynı zamanda intranet üzerindeki en yeni şirket haberlerini kontrol etmek, şirket videolarını izlemek, intranet bloglarını güncellemek ve ayrıca SAP ve Oracle gibi uygulamalara erişmek için kullanıyorlar. Bu nedenle ...

Artıları ve bir depolama alanı ağı kullanma Eksiler bakarak - mankenleri

Artıları ve bir depolama alanı ağı kullanma Eksiler bakarak - mankenleri

Herkes sever yeni oyuncaklar ve bir depolama alanı ağları (SAN) oldukça havalı. Bununla birlikte, bu bir SAN kurmanın başlıca nedeni olmamalıdır. Harekete geçip geçmeyeceğinizi öğrenin. Nedenleri bkz iç disk alanı tonlarca büyük sunucularını satın almaktan daha SAN ziyade kullanmak eğer bir SAN olur ...

Editörün Seçimi

Word 2010 Dokümanına Dipnotlar veya Sonnotlar Ekleme - mankenler

Word 2010 Dokümanına Dipnotlar veya Sonnotlar Ekleme - mankenler

Dipnot ve son not, başvuru olarak aynı sayfada görünürken diğeri belgenin sonunda görünür. Word 2010'da, bir dipnot veya son noa üzerine üstü çizili bir sayı veya harf işaretleyebilir ve ikisini de aynı şekilde oluşturursunuz:

Word'de Tablo Satırları Nasıl Eklenir veya Kaldırılır 2016 - mankenler

Word'de Tablo Satırları Nasıl Eklenir veya Kaldırılır 2016 - mankenler

Yalnızca satır ekleyebilirler ve sütunları bir Word 2016 tablosunun dört kenarından herhangi birine eklemek için, bir tablo içinde yeni satırları ve sütunları sıkıştırabilirsiniz. Sır, Tablo Araçları Düzeni sekmesini tıklamaktır. Satırlar ve Sütunlar grubunda, yeni satırlar ve sütunlar eklemek için Ekle düğmelerini kullanın. Kaldırmak için ...

Word 2010 Dokümanına Çizgiler ve Kutular Nasıl Eklenir - AYRINTILAR

Word 2010 Dokümanına Çizgiler ve Kutular Nasıl Eklenir - AYRINTILAR

Çizgi ve kutular ekleme Word 2010'da Giriş sekmesindeki Paragraf grubundaki Kenarlık komutu düğmesi ve Kenarlıklar ve Gölgelendirme iletişim kutusu tarafından işlenir. (Bir satır, Word'de kenarlık olarak bilinir.) Bir başlığın üzerinde bir satır koyma Word'deki satırların ortak kullanımı, bir satırı uygulamaktır ...

Editörün Seçimi

Golf Sahasında Bobin Döşeme Nasıl Kullanılır - AYDINLATMALAR

Golf Sahasında Bobin Döşeme Nasıl Kullanılır - AYDINLATMALAR

Gövde Döşeme dikey nerede olduğunu belirlemekle ilgilidir. böylece bir vuruşun ne kadar kopacağını görebilirsiniz. Plumb-bobbing, topunuzun yeşili genel yamasını deliğe gösterir. (Ve götürü salınmanın bir sebebi - eski moda polyester pantolonlar ve elektrikli el arabaları - nongolfers golfçülerle güldürür.)

Kulübün Arka Yüzündeki Fitness Testinin Kullanımı - AYRICALIŞLAR

Kulübün Arka Yüzündeki Fitness Testinin Kullanımı - AYRICALIŞLAR

Omurga kulübü testi, golfle ilgili fiziksel uygunluğunuzu değerlendirmek için çok yararlı bir değerlendirme aracıdır. Bu testin önemli bir amacı, yeterli göğüs ve orta omurga esnekliği ile adresin ideal, daha düz torasik omurga açısını elde etme ve sürdürme kabiliyetinizi belirlemektir. Buna ek olarak, bu test hamstringinizdeki kas kuvvetinde gerginliği ölçer ...

Oturmalı Kalça-Döndürme Testinin Kullanımı - Mukadder

Oturmalı Kalça-Döndürme Testinin Kullanımı - Mukadder

Oturan kalça-döndürme testi tasarlanmıştır Kalçalarınızdaki dönme esneklik derecesini ölçmek için. Bu test, bir veya her iki kalçada golf salıncak sırasında kalçaları döndürme yeteneğinize engel olabilecek önemli sızdırmazlığa sahip olup olmadığınızı belirleyebilir. Kötü döndürme rotasyonu başlıca nedenlerden biridir ...

Editörün Seçimi

Futbol oynayın Başarılı Saldırgan Line Keys Futbolda oyna - futbol oynarken, mankenleri

Futbol oynayın Başarılı Saldırgan Line Keys Futbolda oyna - futbol oynarken, mankenleri

, Hücum hattı en iş, oyun kurucusunu korumaktır. Çizgiyi muhalif ekibin güvende tutan oyunları etkili bir şekilde yürütmek için, Linemenlerin hem bireysel olarak hem de bir takım olarak belirli karakteristiklerini geliştirmeleri gerekir. Özellikle ...

Amerikan Futbolu Zemin Oyununu Oynayan Adamlar -

Amerikan Futbolu Zemin Oyununu Oynayan Adamlar -

Futbol futbolu esnasında neler olup bittiğini anlamak Koşu oyunundan kimin sorumlu olduğunu bildiğiniz zaman çok daha kolaydır. Bir dahaki sefer kurulan bir suç gördüğünüzde, saldırgan arka alana giren iki oyuncu (oyun kurucunun arkasındaki alanın ve atış çizgisinin alanı) arayın. Bunlar ...

Amerikan Futbolunda Fazla Mesai ve Ani Ölüm - AYDINLATMALAR

Amerikan Futbolunda Fazla Mesai ve Ani Ölüm - AYDINLATMALAR

Düzenlemenin bitiminde bir futbol maçı bağlı ise , oyun fazla mesai biter. Ekip kaptanlar, fazla mesai saatinde kimin kale vuruşuna karar verebilmek için, alanın merkezinde bir madeni para atmak için toplanırlar. Atışı kazanan takım topu alır ve skorlamada ilk sırayı alır. Içinde ...