Kros Olimpiyatları'nda cross-Country Kayak Olayları - mankenler

Kros Olimpiyatlarının dayanıklılık olayı olan Cross-Country kayak (Nordic kayak ailesinin bir parçası). Kros kayağı, rakipler uzun (genellikle düz) mesafelerde ilerlemek için kayak direkleri ve güç kullanırlar. Çim kayağı, Kuzey Avrupa, Kanada ve Birleşik Devletlerin kuzey kesimlerinde çok popülerdir.

credit: PhotoDisc / Getty Images

Kros kayağı gibi zor bir spor yapan şeylerden biri, her kas grubunu aynı anda kullanmasıdır. Ayrıca, saat başına kalori yakmak için ilk üç spor dalında biridir.

Kros kayağı için kullanılabilecek iki farklı kayak tekniği vardır: klasik ve serbest stil. Klasik teknikte ayağın ayak parmağı ve topuk kısmı kayak için sabitlenir ve kayaklar paralel bir biçimde ileri ve geri hareket eder. Serbest teknik esas olarak daha hızlıdır. Bu teknikte ayak parmağı kısa bir kayak için güvence altına alınır ve kayakçı, ayaklarına kayak kıyafetinden daha hızlı paten gibi görünen bir şekilde yan yana hareket eder.

Amerika'da nispeten yeni bir spor olmasına rağmen (sadece 150 yaşında), 6000 yıldan uzun bir sürede ulaşım modu olarak kros kayağı kullanılmıştır. Çim kayağı, 1924 yılından bu yana Kış Olimpiyatlarının bir parçası olmuştur. Erkeklerin ve kadınların bireysel sprintleri, takım sprintleri, takibi, bireysel başlangıç, toplu start ve röle dahil olmak üzere birçok farklı Olimpik ülke etkinliği vardır.

Bireysel sprint (Klasik tekniği)

Bireysel sprint kursu, erkekler için sadece 1. 4 km, kadınlar için ise 1. 2 km'dir. Sprint yarışması, yarış pistleri yarışmasına benziyor. Bir eleme turuyla başlar. İlk 30 finalist çeyrek finale yükseldi. Buradan her ısıdaki en iyi 2 finiş oyuncusu yarı finallere geçiyor ve bu desen son turlara kadar devam ediyor.

Takım sprint (Freestyle tekniği)

Her ekip iki kayakçıdan oluşur. İlk kayakçı, sprint parkurunun etrafında iki tur atıyor ve ardından ekip arkadaşıyla alış-veriş yapıyor ve ardından iki tur oynuyor. Bu, her iki kayakçı da altı tur atlayana kadar devam ediyor. Bitiş çizgisini aşan ilk takım kazanır.

Takım arkadaşları yarış pistinde olduğu gibi bir pas atmazlar. Bunun yerine, kayakçı, yarışa devam etmeden önce takım arkadaşına herhangi bir takım engellemeden veya müdahale etmeden dokunmalıdır.

Bireysel start (Freestyle tekniği)

Bu olayda, kayakçılar aşamalı olarak başlıyor: her 30 saniyede bir bir kayakçı başlıyor.En iyi zamana sahip kayakçı kazanır - önce bitiş çizgisini geçecek olan kayakçı değildir. Erkeklerin gidişatı 15 km, kadınlar 10 km'dir.

Kütle başlangıcı (Klasik teknik)

Kitle Olimpiyatları'nda yapılan en büyük kros kayağı etkinliği. 30 km'lik kadın yarışı ve 50 km'lik erkekler. Bireysel başlangıç ​​yarışının aksine, tüm kayakçılar tek bir çizgi halinde (bir ok gibi şekillendirilmiş olarak) başlarlar. Kitlesel başlatma etkinliği muhteşem bir izleyicidir. Genellikle uzun soluk mesafeler yerine büyük döngülerden geçirilir. Bu, izleyicilerin kayakçıları birkaç dakikada bir görmelerini sağlar. Yarışın başında atılmak mümkün olmadığından finiş çizgisini aşan ilk kayakçı kazandı. Geleneksel maraton yarışlarının aksine, finiş çizgisine giden bu yarış genellikle yakındır. Heyecan verici, fotoğraf kaplamaları nadir değildir.

Röle (her ikisi)

Röle yarışı takım sprint formatında çok benzer. Bununla birlikte, her takımın ikisi yerine dört üyesi vardır. Kadınların yarışı 4 x 5 km'dir ve erkekler 4 x 10'luk bir yarıştır. Röle toplu bir başlangıçla başlar, böylece bitiş çizgisini aşan ilk kayakçı kazanır. Bu etkinlik, takımların her iki kros kayağı stilini de kullanmalarını gerektirir. İlk iki ayak için klasik vuruş kullanıyorlar ve son iki ayak için serbest vuruşa geçiyorlar. Olayı izlerken farkları not edin.

Peşinde (her ikisi de)

Peşinde koşu olayı, toplu başlangıca benzer ancak önemli bir fark yaratıyor: Kayakçılar klasik tekniği kullanarak yarışa başlıyor (kadınlar için 22,5 km, erkekler için 30 km). Yarışın bir ucundan biri olan kayakçılar, klasik kayaklardan daha kısa süren ücretsiz teknik kayaklara geçerek finiş yapmak için kullanıyorlar.