Bağımlılıktan İyileştiğinizde Geri Koşup Bırakın - AYDINLATMALAR

Bağımlılıktan kurtulduğunuz zaman, yalnızca ilişkide değil kişisel büyüme, iç barış ve yaşamınızın tüm alanlarında size önemli faydalar sağlıyor.

Sevmeyi öğrenirsiniz

Bir ilişkide bulunmazsanız, birisi ile koşulsuz sevgi yaşamak ve uygulamak için en sevecen yol olur. Bu paradoks nasıl mümkün? İlişkiler söz konusu olduğunda, altta yatan ilke ilkesi, başka bir kişinin ayrımcılığını derin düşünülmüş bir yerden devam ettirmektir.

Daha büyük resmi görmek için kişisel ihtiyaçlarınızdan geri adım atma 'yi bırakmayı düşünün. Hem sizin hem de diğer kişinin farklı ihtiyaçları, genetiği, yaşam deneyimleri ve perspektifleri ile hem bütün hem de yetenekli olan iki ayrı insanın gerçek olduğunu düşünün.

Bu entelektüel anlayışın, bağlantının doğal hale gelene kadar kalbinize sızması zaman alır. Ayrılıktan bu yerden, kendinizi ve başkalarını sizin ve olduğunuz eşsiz bireyler olarak tam olarak görebilirsiniz. Onurlandırmak ve onları sevmek.

Barış, özgürlük ve güç kazanırsınız.

Ne tepki veriyorsanız, hangisini düzeltip kontrol etmeye çalışıyorsanız sizi kontrol edin. Bir başkasını yönetmeye, yargılamaya veya yardım etmeyi bıraktığınızda, zihniniz endişelenmez. Seçimleri ve sorunlarının sonucu için kancayı kaybedersiniz. Kendiniz olmaktan daha özgürsünüz ve başkalarının da yapmasını sağlıyorsunuz.

Tepkilerinizi bırakmaya çalışırken bir adım daha ileri giderseniz ve başkalarının ruh halinden, eylemlerinden ve sözlerinden kurtulabildiğinizde gücünüzü geri alırsınız. Bir reaktör yerine hayatında kendinden emin bir aktör olursunuz. Kendinizden ve düşüncelerinizden sorumlu olursunuz ve o andaki ve her an nasıl hareket edeceğinize karar verirsiniz. Davranışınızı başkalarından bağımsız olarak seçersiniz.

Bu, benlik saygısını tırmandı. Duygusal rollercoaster'tan bir başkasıyla görüştüğünüzde, zihniniz, diğer kişinin ne kadar geriye döndürüldüğünden bağımsız olarak barış içindedir. Zihninizi, duygularınızı ve benlik saygısı kontrol etme gücünüzü geri alırsınız.

Kendiniz için zaman kazanın

Başkasının sorumluluğunu bıraktığınızda, artık onun sorumluluklarını yerine getirip getirmediğini görmek için izlemeye alışkın değilsiniz. Çok daha fazla özgürlük var ve hayatınızı başkasının yaşamak yerine yaşayabilirsiniz. Bu kendinizi ve kariyerinizi, hobilerinizi, ilgi alanlarınızı ve arkadaşlarınızı geliştirmenize olanak tanır.

Her kişi bağımsızlığı ve kendi sorumluluğunu öğrenir

Bağımlılık, hem sizin hem de diğer kişinin kendi hayatınız için sorumluluk almasını sağlar.Yönettiğiniz veya denetlediğiniz kişiler, hatalarından öğrenme ve seçimlerinin sorumluluğunu alma fırsatı elde ederler. Sonuç olarak ikiniz de daha bağımsız olursunuz.