Video: Test Et! İlişkin Ne Kadar Sağlıklı? 2024
Aptallar İçin İletişim Becerilerinin Bir Bölümü Cheat Sheet (UK Edition)
Araştırmalar tutarlı bir şekilde, kendiniz gibi davranmaya başlamanıza, ve "sanki" hissettiğiniz kendine daha çok güveniyorsanız o kadar çok şey yapın. İşte böyle yaparsınız:
-
Mekanı talep edin. Kendinize, duyulma hakkınızın olduğunu hatırlatın.
-
Amaçla hareket et. Kayıtsız ve anlamsız hareketlerden vazgeç. Yüzünüze dokunmaktan, saçlarınızla oynamaktan, parmak tırnaklarınızda oynamaktan veya kıyafetinizi ayarlamaktan kaçının.
-
Konuşurken başkalarını göz içine alın, boşluğunuzu doldurmak için göğsünüzü açın ve kafayı sabit tutun.
-
Söylediklerinizi anlatın gibi konuşun. Yetkinizi yansıtmak için ünsüzlerinizi tutun, mesajınızın müzikselliğini taşımak için ünlülerinizi açıkça telaffuz edin ve dinleyicinizin bir sözlüğe başvurmak zorunda kalmadan anlayabileceği bir dili kullanın.
-
Güveni gösteren kişilerin davranışlarını modelleyin. Güven göstermekte olan insanlarla eşleşmek için duruşunuzu, ses tonu ve seçtiğiniz kelimeyi ayarlayarak kendinize güvenirsiniz.