Ten-Point Bowling Kontrol Listesi - mankenler

Aptallar için Bovling Bölümü Hile Biçimi

Duruşunuzdan izlemenize kadar her şey yerindeyken elinizden geleni yapın, bu yüzden attığınız her on onlu bowling temeline dikkat edin: < Ekipman:

• Harika bir bowling topu harika bir oyunun başlangıcını oluşturur, bu nedenle bir top topu veya kendi topunuz olsun, doğru ağırlığı olan ve rahat hissedeceğiniz birini bulun. Rahat bowling ayakkabılarına ekleyin ve şeritleri vurmaya hazırsınız.

  Başlangıç ​​noktası:

• Her başlangıçtaki ilk topu ( vuruş vuruşunuz olarak adlandırılır) aynı başlangıç ​​konumundan attığınızdan emin olun. Tutarlılık, grev atma şansınızı artırmaya yardımcı olur. Zamanlama:

• Ayaklarınızın her bir adımı, kolunuzun salınımının belirli bir kısmı ile aynı olmalı ve serbest bırakılmalıdır. Zamanlamayı doğru yapın ve harika bir başlangıç ​​yapın. Elde ve bilek pozisyonu:

• Tüm atışlarınız boyunca elinizi ve bilekinizi kuvvetli tutun. Bir kanca atarsanız, elinizle el sıkışma pozisyonunda topu serbest bırakana kadar top geri dönüşünüzden ileri geldiğinde elinizi ve bilek noktanızı çevirin. Düz bir top atarsanız elinizi ve elinizi serbest bırakma süresince düz tutmaya dikkat edin.

  Yaklaşım:

• Temiz bir yaklaşım için tüm bileşenleri - zamanlama, elle ve bilek konumlandırma, adımlar, hız ve güç bir araya getirin. Yaklaşımınız kapalıysa, atışınız da olabilir. Follow-through:

• Topunuzu, ayak bileklerinizden geçerken şeritten aşağı atarak atışınızı tamamlayın. Sonra atışınızı tamamlamak için kolunuzu en az omuz yüksekliğine getirin. Topu nasıl oynadığına bağlı olarak elinizi el sıkışma pozisyonunda veya palmiye kadar tutun.

  Küresel hız:

• İdeal bowling topu hızı saatte 16 mil, ancak sizin için doğru hız tüm pimleri devirmek için gerekenlerdir. Şerit üzerinde hedef:

• Bu durumda ödülü veya hedefi gözlerinizle saklamaya devam edin. Şeritteki işaretler, topunuzu cebe doğru yönlendirmede yardımcı olur, bu nedenle onları hedefleyin. Kesme noktası:

• Kanca vuruşunuz cebe girmek için doğru noktada kesilmiyorsa, bir grev söz konusu değildir. Pim hareket:

• Bowling, tüm açılar, güç ve hız ile ilgilidir. Üçünün en doğru kombinasyonunu bulun, mükemmel pim hareketi yapın ve çok çalıştıklarınız için grev yapın.