ÖFkeyi Daha Yüksek Bir Güç - Maskarayla

Öfke yönetimi çabaları da dahil olmak üzere, insan sağlığı için destek önemlidir. Çoğumuz için bu destek, eşiniz, ailenizin üyeleri, arkadaşları, çocukları, kilisenizin veya tapınağınızın üyeleri ile yakından bağlantı kurduğumuz diğer insanlardan gelmektedir.

Ancak, olağan destek kaynakları o nedenle herhangi bir nedenle hazır değilse ne olur? Kullanılmakta olan tüm destekleyici kaynakları tükettiğiniz durumlarda ne yaparsınız? Genellikle sizi destekleyen insanlar size kızarsa ne yaparsınız? Başka bir deyişle, en çok ihtiyaç duyduğunuzda yardıma ulaşamadığınızda ne yapıyorsunuz?

Bunun yerine ulaşırsınız. Düşüncelerinizi daha yüksek bir güce çeviriyorsunuz. Dua ediyorsun Sorunlarınızı, kimlerin elinde güvenli ve güvende hissettiğiniz görünmeyen, görünmez, manevi varlığa çevirerek dünyanın yüklerinden bir mühlet veriyorsunuz. O halde rahatlayabilirsin. Artık sıkıntıya karşı kendinizi savunmak zorunda değilsiniz - bu da tüm bu korku ve öfkeyi taşımanıza gerek kalmadığı anlamına geliyor.

Yeni Antlaşma'ya göre, İsa bile göksel babasına, onun acılı çarmıha gerilmesinin nihai kaderi ile karşı karşıya kalırken, dua ederek: "Baba, her şey sizin için mümkündür; bu bardağı benden al; Yine de ne yapacağımı değil, ne yaparsın "(Markos 14: 36).

Herkese hevesli olmaktan korkmayın. Coşkumuz "içinde kutsal bir ruha sahip olmak" anlamına gelir. "Hayatın birçok sorunu ile karşı karşıya kaldıklarında özellikle hevesli kalmaya çalışın.

Öfkenin önemli bir rol oynadığı sağlık sorunlarından dolayı karşılaşacağınız olasılıkları en aza indirgemek istiyorsanız, haftada en az bir kez dini bir hizmete katılın.

Tıp araştırmaları defalarca gösteriyor ki, kilise ziyaretçileri, kilise üyesi olmayan kişiler gibi koroner kalp hastalığı riskinin yaklaşık yarısına sahip. Bir grup olarak, kiliseye katılanlar da yaşları ne olursa olsun, sigara içip tüketmediklerini, ağırlıklarını ve sosyo-ekonomik koşullarını daha düşük kan basıncına sahipler.

Anlaşılan dinsel etkinliklere katılmak, büyük psikolog William James'in insanlığın "hasta ruhu" dediği şeyin çareyi olabilir.

Hatırlayın: Bir din - Hıristiyanlık, Yahudilik, İslam, Hinduizm, Budizm vb. - diğerlerinden daha fazla sağlık koruması getirdiğini gösteren hiçbir kanıt bulunmadığı için nereye gittiğiniz önemli değildir. - Sadece bir yerlerde gösteriyorsun!