Çocuğunuzdaki AD / HD Belirtilerini Tanıyarak

Eylül, Ulusal AD / HD Farkındalık Ay. Çocukların% 8'inde dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu (AD / HD) olduğu tahmin edilmektedir ve AD / HD Farkındalık Ayının okul yılının başlangıcına rastlanması tesadüf değildir. Tüm anne ve babalar çocuklarını yeni okul yılına taze ve odaklı olarak başlamalarını istiyor ve az sayıda anne-baba, çocuklarını okulda mücadele etmek istiyor - ya da tüm sınıf için yıkıcı bir kaynak olmasını istiyor.

Çocuğunuzun AD / HD'ye sahip olabileceğini düşünüyorsanız, erken teşhis, onu sınıfta ve sonrasında başarılı olmak için ihtiyaç duyduğu tedaviyi sağlamak için kritik önem taşır. Peki tam olarak AD / HD mi?

Dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu olan bir çocuk aşağıdaki semptomların kombinasyonunu gösterir:

• Dikkatsizlik

• Dikkat Eksikliği

• Dürtüsellik

• Hiperaktivite

Bunu okuyabilir ve düşünebilirsin, çocuğu dağınık, hiper ve dürtüsel değil ? AD / HD'li bir çocuk bu özelliklerini çoğu çocuğunkinden fazla bir düzeyde sergileyecektir. Herkesin AD / HD'si aynı gözükmüyor - çocuğunuz hiperaktif ve dürtüsel olabilir ancak dikkatsiz değildir veya tersi olabilir. Çocuğunuz AD / HD semptomlarından birini veya hepsini sergileyebilir.

AD / HD belirtilerinin çocuğunuzda nasıl göründüğüne dair bazı örnekler:

• Bir sürü uyaranı olan bir ortamda (sınıf içi veya meşgul bir restoran), irritabl, irrasyonel veya olağandışı bir şekilde aptalca olabilir.

• Küçük uyaranlara sahip bir ortamda (bir doktor bekleme odası) son derece ayrılmış ve sessiz hale gelebilir.

• Çok teşvik edici bir etkinlik yaparken (en sevdiği bir video oyunu) "süper dikkatlilik" ortamına girebilir ve etrafında olan başka bir şey fark etmeyebilir.

• Kısa süreli hafıza kabiliyeti (kart oyunları gibi) gerektiren aktivitelerden kaçınabilir veya ödev atamalarını veya bir diziyi hatırlamayı gerektiren herhangi bir şeyi unutabilir.

• Kızgınlık öfkesi çoğu çocuğunkinden daha kötü olabilir ve rutin küçük değişiklikler (akşam yemeğinde yeni bir yiyecek veya daha erken uyanma zamanı) çığlık atabilir.

• Sık sık geç kalabilir veya diğer zayıf zaman yönetimi becerilerine sahip olabilir.

• Gece boyunca uyuyamıyor olabilir veya ışığa, seslere veya dokunuşa alışılmadık derecede hassas olabilir.

Çocuğunuzun AD / HD'sine sahip olduğunu düşünüyorsanız, uygun bir yönetim planına (ilaç içerebilir) başlamak için doktoruyla konuşmanız önemlidir. Ayrıca, organize bir ev ortamı oluşturarak çocuğunuzun yükünü hafifletebilirsiniz.Çocuğunuzun ev ödevi, ayakkabı, banyo malzemeleri, oyun vs için yerler belirleyin, böylece her şeyin nerede olduğunu ve nerelerde gittiğini bilir. İşte birkaç ipucu:

• Hafta sonlarında bile sıkı bir yatma vakti ve uyanma vakti. Özel günler için çok az istisna dışında onlara yapışın.

• İşlenmiş gıdaları taze yiyecekler için en aza indirin. Soda, şekerli içecekler ve tüm kafein kaynakları ortadan kaldırın.

• Beden egzersizini öncelik haline getirin. Çocuğunuz bir takım sporu yapmakla ilgilenmezse, komşu oyun alanına günlük yürüyüşe çıkın veya birlikte günlük bisiklet yolculuğu yapın. Eğlenceli ve ekstra enerjiyi yakan her şeyi yapın.

AD / HD bir çocukluk çağı bozukluğu olarak kabul edilmekle birlikte, yetişkinlerin yaklaşık% 4'ü de AD'den etkilenmektedir. AD / HD'li yetişkinler genellikle diğerlerine oranla daha az eğitim ve gelir elde eder ve kayalık bir istihdam geçmişi veya alkol veya uyuşturucuya kötü muamele yapma olasılığı daha yüksektir. AD / HD'li yetişkinlerin yaklaşık% 20'si ayrıca klinik depresyon veya bipolar bozukluk muzdarip.

Bu konuyla ilgili daha fazla bilgi istiyorsanız, AYRICALIK İÇİN AD / HD'yi kontrol edin.